优创生活健身

优创生活健身app是一款拥有海量视频教程的健身推荐，基于健康专栏文章，有效的健身减肥方法。评估用户健康体适能，包括身体成分、肌耐力、心肺功能和柔韧度。拥有海量健身课程，优创生活健身app可以定制健身计划，记录训练数据，并拥有健康与饮食指南以及Fit运动商城等。

【优创生活健身软件介绍】

优创生活健身app是一款健身训练APP，真人语音督导，陪伴训练优质体验，能够实时精确获取训练过程中的心率、消耗卡路里等数据，记录每一次的训练到云端，提供可视化的数据统计分析及长期的数据存储。

【优创生活健身软件特色】

1、超过600个训练动作：专业教练视频示范

2、4～30分钟，匹配各种健身场景，支持离线训练

3、高品质多机位训练视频，清晰呈现动作细节

【优创生活健身软件亮点】

1、静态评估：

评估用户体态情况，发现体态问题；

2、动作评估：

通过多种动作，对学员的肌肉失衡情况进行评估；

3、运动表现：

从力量、敏捷、平衡三个方面，综合评定学员运动表现情况。

【优创生活健身软件优势】

1、每天只需七分钟，无需任何健身设备器材，动作基础易学，在家即可完成。

2、开启运动保护，不运动打卡也不会受影响，在特殊的日子里给你贴心保护。

3、坚持运动即可获得勋章，勋章支持自定义，带上你爱的ta一起坚持运动吧。

【优创生活健身软件点评】

详细记录你的每一次运动打卡，运动情况自己掌握。超过200节健身课程，顶尖健身导师及团队精心设计、合理编排，更适合国人体质，记录每一次的训练到云端，提供可视化的数据统计分析及长期的数据存储。

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