每日练瑜伽

每日练瑜伽app是一款瑜伽类的软件，通过每日练瑜伽app你可以方便的学习各种瑜伽动作，瑜伽对身体的益处很大，每天坚持练会，对身体有帮助，对于喜欢瑜伽的朋友来说不错。

【每日练瑜伽软件介绍】

每日瑜伽这是一款非常专业的瑜伽教练软件，每日瑜伽教你每天坚持锻炼瑜伽保持完美身材，每日瑜伽涵盖不同时长、不同等级的动态瑜伽课程，搭载高清视频、语音指导、舒缓音乐，让你轻松练瑜伽。

【每日练瑜伽软件说明】

练瑜伽时心情尽量放松，可容许身体一点点酸痛，但不要过度用力或勉强做动作，练瑜伽减肥更是要心身合一。不同的瑜伽教学，强调的重点各异。建议你，先想清楚自己练瑜伽的目的，然后亲自去试课，体验老师的教法和上课环境。练几次之后，你的身体会知道，哪个瑜伽教室适合你。

【每日练瑜伽软件功能】

- 做练习，得高分~~随时分享你的练习成果和心得体会。

- 关注他人或被他人关注，广交瑜伽同好。

- 和瑜伽同好发私信，聊心得。

- 争当排行榜人气之星!

- 随时关注好友和他人的最新动向。

【每日练瑜伽软件攻略】

1、精选计划

-零基础入门瑜伽

-维密系列计划

-名师课堂系列计划

-极速瘦身计划

-冥想系列

-减压舒缓系列

2、名师课堂

-海内外瑜伽名师，倾力打造名师课堂

3、选修课

-瑜伽是一种生活方式，选修课教你更好的生活

【每日练瑜伽软件优势】

- 45+瑜伽课程，300+瑜伽体式，18首高品质背景音乐

- 高清视频支持横、全屏显示 + 全程语音指导 + 背景乐贯穿始终。

- 全新的课程计划模块，帮你规划每天的课程，实时监督和记录你的瑜伽练习。

- 3种不同的课程强度(低、中、高)，任你选择。

- 多种课程时长(5/10/15/20/30/45 分钟)，随你而变。

- 内容丰富的瑜伽课程持续更新，不断追加。

- 适配iPhone/iPad/Touch。

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