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区域减肥法指导日志

区域减肥法指导日志

  • 类型:医疗健康
  • 评分:
  • 版本: 1.0
  • 语言:简体中文
  • 大小: 75.5 MB
  • 更新:2021-03-11 06:34:22
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内容介绍

区域减肥法指导日志是一款减肥健身APP,我们想帮助你感觉更平静,睡得更好,克服焦虑,改善你的心理健康。我们希望能帮助你进入“状态”,一种“心流”和精神健康的卓越状态,通过这种状态帮助用户达到更好的减肥和健身的效果,提高你的运动效率,让你拥有美好的生活

区域减肥法指导日志软件简介

你的情绪。我们的人类特征和决定是基于情感的,我们的生活质量取决于我们如何控制、管理和监控我们的情感。

通过每天写日记的习惯来记录你的主要情绪,如愤怒、快乐、悲伤和恐惧。

该区域优雅地结合了设计、技术和人工智能,帮助你跟踪自己的情绪,让积极的声音更响亮,并优化自我照顾和积极性。

软件特色

1、自由写作,写任何东西,写提示,导航与我们的指导问题的生活。

2、设定明智的目标,用我们可爱的说明性卡片疗法来管理和表达你的感受。

3、睡眠故事,记录你的潜意识,可视化的做出更好的和更明智的决定。

4、有助于提取你的关键情绪,如:喜悦、悲伤、愤怒、恐惧、厌恶、逻辑、自信和担忧。

软件功能

1、记录你的整体情绪,多了解你一天中可能经历的情绪。

2、记录一段时间内对你重要的相关关键词。

3、记录你在日常生活中接触的人。

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