google健身app

google健身是一款帮助你管理自己健康状况和运动记录app，google健身提供了两种有助于改善健康的全新运动目标：活动时间和心肺强化分数，每做1分钟中等强度的运动，可获得1分心肺强化分数，用户可利用手机、智能手表等智能设备来追踪用户的日常活动情况，用户只需安装软件，就能随时记录每天的运动数据，随时掌握运动情况，还能够选择健身数据分享对象，并随时删除这些信息，达成健身的目标！

软件特色

1、心肺强化分数，各种心跳加快的运动，降低心脏病患病风险、改善睡眠质量并提升整体精神状态。

2、用户的运动记录会添加到谷歌健身日志中，确保你的每次运动均可获得心肺强化分数和活动时间。

3、获取适合你个人专属的健身指导，系统会根据根据每一个用户的运动记录来提供的目标调整建议。

软件亮点

1、google健身会在锻炼时获得即时分析数据，并查看跑步、步行和骑车运动的实时统计信息。

2、用你android手机的传感器或wear os智能手表的心率传感器，记录你的速度、步速、路线和其他数据。

3、查看自己的心肺强化分数和步数目标的每日完成进度，轻松调整目标，不断挑战自我，保持身心健康。

更新日志

google健身2.54.27-132 更新内容

在重新设计的“主页”选项卡上查看更多您的健康和健身数据

从连接的第三方应用程序获取详细的睡眠数据

设定自己的入睡时间表并跟踪您的睡眠比较

通过内置的共享功能将您喜欢的活动分享到社交媒体从日记中共享

在连接的Wear OS智能手表上尝试更新的“锻炼”体验和呼吸

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